3月23日下午,針對工科研究生科研壓力大,普遍存在睡覺晚、熬夜的情況,個別同學存在睡眠障礙影響正常的生活和科研,機械工程學院聯(lián)合能動、控制、材料等學院在千佛山校區(qū)創(chuàng)新大廈組織召開了主題為“工科研究生睡眠與生活質量”的輔導員沙龍活動。沙龍活動邀請到了山東省精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師李西榮作為特邀嘉賓,工科學院研究生輔導員及機械工程學院研究生心理健康協(xié)會主要負責人參加了此次活動。
各輔導員交流了目前工科研究生的睡眠情況和存在的問題,李西榮主任從醫(yī)學的角度講述了睡眠的科學知識、睡眠的調節(jié)和治療、睡眠與抑郁癥、焦慮癥的關系等。各輔導員也就關心的問題進行了深入探討。

